Przyszło nam doświadczyć dość zawiłych czasów, gdy nawet wykonanie fundamentalnych czynności, jak udanie się do …
problem gęstych piersi
Kłopoty zdrowotne pań po 50-tceNawet aktywne kobiety, zdrowo się żywiące i ćwiczące regularnie – mogą …
Jak zadbać o stawy i kości?
Jakim sposobem zadbać o stawy i kości?Tych kilka wskazówek ma prawo wspomóc w obronie stawów …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyKobiety mogą mieć różne objawy w czasie menopauzy. To dlatego, że estrogen jest …
Zdrowa kobieta zdrowy seks
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Seks kobiety
Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Perfekcyjna sylwetka sama się nie zrobi, zacznij biegać i zdrowo jeść
Czym tak właściwie jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obozy kondycyjne lato 2019
Po górach można nie tylko spacerować, napawając się spektakularnymi pejzażami, można po nich też biegać, …
treningi crossfit Kraków
Trening wydajny zyskuje na popularności pośród osób ćwiczących na siłowni. Ten rodzaj treningów naśladuje ruchy …
Mięśnie kegla
Coraz to więcej dam, jakie rodziły własne dzieci drogami natury przyznaje, że ma istotne problemy …